Сверхфункциональный тренинг для вашей лучшей формы.
Vostok RX — это кроссфит-клуб нового поколения в Хабаровске. Мы объединяем научный подход к фитнесу, профессиональное оборудование экспертного уровня и сплоченное спортивное комьюнити.
Тренировки Rx (as prescribed) — это высший золотой стандарт кроссфита, ориентированный на раскрытие вашей максимальной физической мощи, силовой выносливости и функционального превосходства.
СПЕЦИАЛИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОК
CrossFit Rx
Классический кроссфит-тренинг высокой интенсивности. Работа со всеми модальностями: гимнастика, выносливость, тяжелая атлетика.
Team WOD
Командные тренировки и парные комплексы выходного дня. Фокус на синергию, соревновательный дух и поддержку.
Gymnastics
Развитие контроля собственного тела. Освоение ходьбы на руках, строгих выходов силой на кольцах и турнике.
Weightlifting
Тяжелоатлетическая школа. Углубленный разбор техники олимпийского рывка и толчка штанги с сертифицированными тренерами.
ИНТЕРАКТИВНЫЙ ТРЕНАЖЕР
Атлет за вашим курсором.
Пошевелите курсором мыши на экране: кроссфитер побежит вслед за вашим движением. Стоит остановить курсор — и он начнет поднимать неоновую гантель в зоне резкости линзы-прожектора.